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운동은 발을 고치는 것을 돕는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 이것은 발과 다리의 근육을 강화하고 관절의 운동 범위를 유지하며 시험과 보행을 개선하며 근육 경련을 예방하고 통증을 완화시킵니다.

풋 드롭은 주로 신경의 손상으로 인해 발생합니다. 때로는 탈장 수술과 같은 수술 후 발생할 수 있습니다. 이 외에도 과거의 불안과 뇌 척추 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

우리의 모바일 응용 프로그램은 발 드롭 운동을 보여줍니다. 이들은 치료 운동이며 해를 끼치 지 않으며 회복 속도를 높입니다. 통증이 없으면 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다.

발 떨어짐을 치료하는 데 도움이되는 운동

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